Promueve IMSS envejecimiento activo entre adultos mayores en Ciudad Valles

Con actividades culturales, deportivas y de promoción a la salud, el Centro de Seguridad Social del IMSS en Ciudad Valles fomenta el envejecimiento activo entre los adultos mayores, con alrededor de un centenar de participantes distribuidos en diferentes grupos y horarios.

Ana Iracheta Vargas, trabajadora social del Centro de Seguridad Social del IMSS, explicó que el objetivo es brindar a las personas adultas mayores espacios de convivencia que contribuyan tanto a su bienestar físico como emocional.

En cuanto a las personas que presentan dificultades para desplazarse, explicó que existen actividades enfocadas en preservar y mejorar la movilidad, como el programa de higiene de columna, que incluye ejercicios dentro del agua y estiramientos.

Iracheta Vargas invitó a los adultos mayores y a sus familias a acercarse al Centro de Seguridad Social para conocer las actividades disponibles y aprovechar estos espacios que contribuyen a un envejecimiento más activo, saludable y acompañado.